Хуммус из бобов – Рецепт

Вам понадобятся:
800г Бобы
3ст.лож. Тахини
Мята свежая
Лимонный сок
Чеснок долька по желанию
Соль
Оливковое масло

  • Для начала почистите Бобы и отварите в кипящей воде 15-20 минут.
  • Отчистите бобы также от оболочки ( внешней пленки)
  • Измельчите блендером бобы с добавлением тахини.
  • Затем добавьте остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
  • Подавайте на стол с добавлением оливкового масла.
Total
0
Shares
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Prev
Греческий Соус Дзадзи́ки

Греческий Соус Дзадзи́ки

Вам понадобятся:200г Греческий йогурт 200г Огурец ( без шкурок и семян)15г

Next
Хлеб с семечками и орехами – Рецепт

Хлеб с семечками и орехами – Рецепт

Вам понадобятся:250г Мука высший сорт250г Первый или Второй сорт200г Семян (

You May Also Like